健康に暮らしたければ健康に気を取られ過ぎないことです。
風邪を引いたと感じたなら寝ていれば治ることを誰でも体験的に知っています。
早く直したいからと薬を飲んでもできることは症状を抑えることだけです。
薬で症状を消しても、身体が風邪に対処するために必要で出している症状を消すのですから、かえって自然治癒を遅くさせてしまいます。症状は消えても原因は身体に残っているのです。
まるで症状のあることが悪であるかのように、症状を消そうとする背景は医療に対する過剰な期待です。
ちょっとした症状で医療にかかり、その結果が医療費問題です。2021年に医療機関に保険診療で支払われた医療費は44兆円を超えています。
加えて医療化という問題もあり、私達の日常に医療がどんどん食い込んできているのです。
症状を緩和するだけの薬やマッサージ、無駄な予防や検診をやめない限り医療費問題は解決しないでしょう。
医療費問題を解決するためには私達が医療と遠ざかるしかないのです。
そのために自分の症状だったり抱えている問題は、自分自身で解決していかなければなりません。
なぜなら自分に起きる事柄はすべてあなた自身の問題だからです。
あなたはあなたの専門家であり、あなた以上に自分のことに精通している者は他にいないにも関わらず、自分のことは何もわからいために多くのくの人が問題を抱えてしまうのです。
自分を知り自分と向きあるための手法として精神分析がありますが、内海式根本療法認定セラピストとしてあなたがあなたの問題に向き合うお手伝いをしております。
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